Posts Tagged ‘салат из редьки и картофеля; отварной рис с болгарским перцем; компот из яблок и айвы’
Ужин «Разгрузочный»
Ужин «Разгрузочный»
Всем нам иногда хочется устроить разгрузочный день. Особенно это часто случается после праздничного застолья с обилием высококалорийных блюд. Это очень полезно для нашего организма. Не зря же верующие устраивают посты несколько раз в году и не на один день, а на недели. Но мы сегодня не об этом. Для разгрузочного ужина можно приготовить легкий салат, отварной картофель, гречневую кашу с молоком или рис с овощами и сладкий компот. Также, для такого ужина прекрасно подойдет молочная рисовая или гречневая каша с добавлением фруктов или чернослива, кураги и изюма. И чай зеленый совсем не помешает.
А мы сейчас представим вам на суд наше низкокалорийное меню на ужин, а как у нас получилось – в комментариях.
Ужин «Разгрузочный»: салат из редьки и картофеля; отварной рис с болгарским перцем; компот из яблок и айвы.
Приятного аппетита.
И у нас в гостях истинно любитель низкокалорийных блюд Лайма Вайкуле – “Еще не вечер”
Будьте здоровы и счастливы