Archive for Июль 30th, 2011
Брат Емельяненко: Федор собран, как никогда
Тема: Бой Емельяненко – Хендерсон
Российский боец смешанного стиля Федор Емельяненко оказался на 7 кг тяжелее своего очередного соперника – американца Дэна Хендерсона. Это показало взвешивание накануне матча, который состоится 30 июля в Чикаго. Телеканал “Россия-2″ и сайт Вести.Ru будут вести прямую трансляцию боя.
Вес Федора Емельяненко составил 101 кг. А боец из США Дэн Хендерсон весит 94 кг, то есть на 7 кг меньше россиянина. Впрочем, для американца это традиционный боевой вес, ведь обычно он выступает в рамках первой тяжелой или полутяжелой категории (в зависимости от версии боя без правил).
К бою против американского чемпиона Федор Емельяненко готовился вместе с братом Александром. Емельяненко-младший считает, что его старший брат Федор не растерял лучших бойцовских качеств, несмотря на два подряд поражения в последних боях – от бразильцев Фабрисио Вердума и Антонио Сильвы.
“Ничего у Федора не нарушилось: ни чувство ритма, такта, ни сила удара, – цитирует Александра сайт “Спорт сегодня”. – Он собрался, он будет дальше выступать и бить всех, как бил раньше”.
Также Александр Емельяненко считает, что в будущем Федор сможет успешно проявить себя в качестве тренера: “Человек с таким багажом знаний, имеющий такой дом советов на голове, не может быть плохим тренером. Плюс ко всему хорошая бойцовская боевая практика у него за плечами. Лучше тренера не найдешь, не придумаешь”.
Источник: смотри здесь >>>
Салат из цуккини с орехами
Ингредиенты: 600 г цуккини, 100 г очищенных грецких орехов, 70 мл томатного сока, 50 г сливочного масла, 2 зубчика чеснока, 1 пучок зелени базилика, перец черный и красный молотый, соль по вкусу.
Итак, начинаем: цуккини вымыть, очистить и нарезать кубиками. Грецкие орехи истолочь в ступке вместе с очищенным чесноком. Цуккини положить в сковороду, добавить томатный сок и сливочное масло, тушить 10 минут под крышкой. За пять минут до готовности добавить орехи с чесноком, соль и перец.
Готовый салат охладить, переложить в салатницу, посыпать измельченной зеленью петрушки. Приятного аппетита.
Коктейль «Витаминный»
Ингредиенты: 200мл яблочного сока, 200 мл апельсинового сока, 150 мл морковного сока, 1 апельсин, 4 листика мяты, минеральная вода и сахар по вкусу, пищевой лед.
Способ приготовления: апельсин вымыть, нарезать кружочками. Соки смешать, добавить сахар по вкусу, долить минеральную воду.
Напиток разлить по стаканам, добавить кубики льда. Украсить кружочками апельсина и листиками мяты. Попробуйте – это очень вкусно и полезно.