Коктейль «Бодрость»

Коктейль «Бодрость»

Ингредиенты: 500 мл кефира, 1 банан, 1 киви, 2 столовые ложки меда, 1 столовая ложка тертого горького шоколада, ? чайной ложки молотой корицы

Рецепт рассчитан на 2 порции и содержит 135 Ккал

Как готовить Коктейль «Бодрость»: банан очистить, нарезать небольшими кусочками. Киви нарезать пластиками (оставить 2 для украшения).

Кусочки банана и киви измельчить в блендере до пюреобразной консистенции. Добавить кефир и мед, взбивать в течение 1-2 мин.

Коктейль разлить по бокалам и посыпать шоколадом и корицей. Край бокала украсить киви.

Приятного аппетита!

У нас в гостях Саша Курган – Катя

Если вам понравился рецепт

[pwal id="19439937" description="Поделитесь с друзьями и узнайте секрет!"]P.S. Вместо кефира, можно использовать варенец или ряженку.[/pwal]

5 Responses to “Коктейль «Бодрость»”

Leave a Reply

 

Рубрики
Декабрь 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Архивы
Advertisement
ВСЕ НАШИ СЕТИ
Загрузка карусели...
Login
Яндекс.Метрика

Подпишись на обновление сайта! Получай новые статьи на почту: