НАШЕ СТРОИТЕЛЬСТВО OUR CONSTRUCTION

Archive for the ‘Рецепты’ Category

Сок витаминный

Ингредиенты: 2 моркови, 3 яблока, 1 груша, сахар по вкусу

Рецепт рассчитан на 2 порции и содержит 32 Ккал

Итак, готовим витаминный сок: морковь вымыть, очистить, крупно нарезать. Яблоки и груши вымыть, разрезать пополам, удалить сердцевину, крупно нарезать.

Взять соковыжималку и пропустить через нее грушу, яблоки и морковь, добавить по вкусу сахар.

Сахар можно заменить сиропом или медом.

Все, витаминный сок готов.

Принимайте витамины, леди и джентльмены!

У нас в гостях Московкин – обожаю такую

Вам понравился рецепт?

[pwal id="19888117" description="Если вам понравилось, нажмите ЛАЙК"]Вместо сахара можно добавить мед, сахарный или фруктовый сироп![/pwal]

Завтрак для настоящего мужчины

Если бы этот пост я писал лет 5-10 назад, я написал по-другому. Но сейчас уже не модно просыпаться с сигаретой  бежать готовить кофе, еще не сделав зарядку и не умывшись. Вспомнили себя?!!

Так вот, этот завтрак понравится не только сильной половине человечества, но и их второй половинке. Даст заряд бодрости на целый день. Конечно, некоторые блюда из меню нужно будет приготовить заранее, но это не страшно. А под музыкальное сопровождение Владимира Высоцкого вспомниться много хорошего и доброго. Начнем!

Завтрак для настоящего мужчины: кальмары, фаршированные сыром; буженина с сыром, коктейль «Бодрость».

Приятного аппетита!

А в гостях у нас Владимир Высоцкий – Утренняя гимнастика

Вам понравилось?

[pwal id="19711602" description="Если, конечно Да, то нажимаем ЛАЙК!"]Спасибо![/pwal]

Кальмары, фаршированные сыром

Ингредиенты: 2 разделанные тушки кальмаров, 100 г вареного риса, 100 г сыра, болгарский перец, 1 вареная морковь,1 чайная ложка оливкового масла, 70 г майонеза, соль по вкусу.

Рецепт рассчитан на 2 порции и содержит 185 Ккал

Как приготовить Кальмары, фаршированные сыром: кальмары отварить в подсоленной воде. Морковь мелко нарезать. Болгарский перец вымыть, удалить семена, мелко нарезать (несколько ломтиков оставить для украшения блюда).

Сыр натереть на крупной терке, перемешать с рисом, морковью и болгарским перцем. Наполнить приготовленной смесью кальмары, выложить в смазанную оливковым маслом форму. Поставить в разогретую до 180°С духовку на 5 мин.

Кальмары выложить на блюдо, оформить майонезом и ломтиками болгарского перца.

Приятного аппетита.

А у нас ПРЕМЬЕРА. Андрей Ковалев – До свидания

Вам понравилось?

[pwal id="19588466" description="Если рецепт вам нравится, нажмите ЛАЙК и узнайте секрет"]Для придания пикантности блюду, можно добавить в фарш одну чайную ложку мелко нарезанных маринованных грибов[/pwal]

Буженина с сыром

Ингредиенты: 500 г свинины, 100 г сыра, 2 моркови, 2 зубчика чеснока, по 2 веточки петрушки и укропа, перец красный и черный молотый, соль по вкусу.

Рецепт рассчитан на 4 порции и содержит 342 Ккал

Как готовиться буженина с сыром: свинину вымыть, натереть солью и перцем. Морковь очистить, нарезать брусочками. Чеснок очистить, разрезать каждый зубчик на 3-4 части. Свинину нашпиговать морковью и чесноком, завернуть в пищевую фольгу и запекать в предварительно разогретой духовке в течение 45 мин. Затем вынуть мясо из фольги, посыпать натертым на крупной терке сыром и запекать еще 5-7 мин.

Готовую буженину охладить, нарезать ломтиками поперек волокон и украсить веточками петрушки и укропа.

Приятного аппетита!

А у нас в гостях Иракли и Даша Суворова – Нелюбовь

Вам понравилось?

[pwal id="19501734" description="Отправьте рецепт друзьям, пусть порадуются!"]СПАСИБО![/pwal]

Коктейль «Бодрость»

Ингредиенты: 500 мл кефира, 1 банан, 1 киви, 2 столовые ложки меда, 1 столовая ложка тертого горького шоколада, ? чайной ложки молотой корицы

Рецепт рассчитан на 2 порции и содержит 135 Ккал

Как готовить Коктейль «Бодрость»: банан очистить, нарезать небольшими кусочками. Киви нарезать пластиками (оставить 2 для украшения).

Кусочки банана и киви измельчить в блендере до пюреобразной консистенции. Добавить кефир и мед, взбивать в течение 1-2 мин.

Коктейль разлить по бокалам и посыпать шоколадом и корицей. Край бокала украсить киви.

Приятного аппетита!

У нас в гостях Саша Курган – Катя

Если вам понравился рецепт

[pwal id="19439937" description="Поделитесь с друзьями и узнайте секрет!"]P.S. Вместо кефира, можно использовать варенец или ряженку.[/pwal]

Любимому мужу – сбитень с вином

Вам хочется чем-то удивить мужа?  Cделайте ему сбитень и он будет в восторге. Вечер точно удастся.

А приготовить сбитень очень просто.

Возьмите любой мед  (лучше липовый) перемешайте его с вином, доведите до кипения (но не кипятить). Добавьте гвоздику и корицу. Варите на слабом огне 5 – 7 минут. Подавать к столу  горячим. не забудьте нарезать дольками лимон. Приятного времяпрепровождения.

Ах, да, совсем забыл написать из каких продуктов готовить!

Ингредиенты: 0,7 л красного сухого вина, 100 г меда, 1/4 чайной ложки молотой корицы, 1/4 чайной ложки молотой гвоздики и один лимон.

Если вы приготовили Любимому мужу – сбитень с вином и ему не понравилось, значит нужно менять мужа!

А у нас в гостях Елена Ваенга – Блюз

Вам понравилось?

[pwal id="19374441" description="Если вам понравился рецепт, сами знаете кому нужно отправить!"]Спасибо за дружбу![/pwal]

Постный завтрак

В меню такого завтрака могут войти овощи, фрукты, рыба, морепродукты с использованием растительного или оливкового масла.

К столу можно подать салаты и закуски, сваренную на воде кашу, а также фруктово-ягодные десерты.

Это только кажется, что приготовить постный завтрак очень сложно. Вы, наверное, просто и не пробовали. Так попробуйте!

А вот что мы приготовили для вас.

Постный завтрак: закуска из болгарского перца, рисовая каша с изюмом, кисель из черной смородины.

Приятного аппетита.

А у нас в гостях Юлия Михальчик – Питер

Вам понравилось?

[pwal id="19158620" description="Если ДА, то отправьте рецепт друзья!"]СПАСИБО![/pwal]

Закуска из болгарского перца

Ингредиенты: 4 болгарских перца, 2-3 моркови, 2 луковицы, 2 столовые ложки томатной пасты, 2 столовые ложки растительного масла, 1/2 пучка зелени петрушки, перец черный молотый и соль по вкусу.

Рецепт рассчитан на 4 порции и содержит 148 Ккал

Как готовится Закуска из болгарского перца: морковь вымыть, очистить, натереть на крупной терке. Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами. Зелень петрушки вымыть.

Болгарский перец вымыть, срезать плодоножку,  удалить семена.

Морковь и лук смешать, посолить, поперчить. Нафаршировать приготовленной смесью болгарский перец, выложить его в глубокую сковороду, влить немного воды, добавить растительное масло.

Тушить в течение 10 мин, положить томатную пасту, тушить до готовности.

Болгарский перец выложить на блюдо, полить оставшимся от тушения соусом, украсить веточками петрушки.

Приятного аппетита.

А у нас в гостях Юлия Михальчик – Ты не бойся

Вспомнили песню?

СУПЕР!

[pwal id="19154544" description="Если вам понравилось блюдо, нажмите ЛАЙК!"]СПАСИБО![/pwal]

Рисовая каша с изюмом

Ингредиенты: 300 г риса, 100 г изюма без косточек, 1 столовая ложка оливкового масла, сахар и соль по вкусу.

Рецепт рассчитан на 4 порции и содержит 236 Ккал

Как готовиться Рисовая каша с изюмом: рис перебрать, промыть, залить 0,6 л воды, варить в течение 10 мин. Добавить изюм, сахар, соль, варить до готовности. Кашу заправить оливковым маслом.

Приятного аппетита.

А в гостях у нас Юлия Михальчик – Лебедь Белая

Ну как, вспомнили?

Супер!

Если вам понравился рецепт и песня

[pwal id="19025023" description="Обязательно нажмите ЛАЙК и отправьте друзьям!"]СПАСИБО![/pwal]

Кисель из черной смородины

Ингредиенты: 200 г черной смородины, 1 чайная ложка картофельного крахмала, 2 чайные ложки сахарной пудры, сахар по вкусу.

Рецепт рассчитан на 4 порции и содержит 117 Ккал

Как приготовить кисель из черной смородины: ягоды перебрать, промыть, протереть через сито.

Мезгу залить 0,5 л кипящей воды, кипятить в течение 10 мин, процедить, добавить сахар, снова довести до кипения, снять с огня.

Добавить разведенный небольшим количеством холодной кипяченной воды картофельный крахмал, быстро размешать, довести до кипения, варить в течение 2-3 мин, добавить протертую смородину.

Кисель перемешать, остудить, разлить по чашкам, посыпать сахарной пудрой.

Приятного аппетита.

У нас в гостях Юлия Михальчик. ПРЕМЬЕРА. Матушка – Река

Если вам понравился клип

[pwal id="19020242" description="Отправьте рецепт и клип друзьям!"]СПАСИБО![/pwal]