Archive for Январь 3rd, 2012
Регистрация на PumpYT- насос для YouTube
Здравствуйте, друзья!
Мы получили много подарков на Новый год, в том числе бесплатный тренинг по инфобизнесу от Азамата Ушанова и вот сегодня мне друзья прислали интересную ссылку на сайт http://pumpyt.com для продвижение вашего видео-материала в YouTube. Как создать аккаунт в системе продвижения PumpYT ( в насосе для Ютьюба) я записал видео урок. Посмотрите и присоединяйтесь – это совершенно бесплатно. Сразу после регистрации вам зачисляется 6000 кредитов. После того , как вы начнете просмотр роликов система начинает начислять вам кредиты за просмотры
1 кредит – 1 просмотр 100%. Чем больше кредитов вы набрали, тем больше возможностей откроется перед вами.
Вы установили расширение ?
У вас все работает?
Вам понравилась Регистрация на PumpYT- насос для YouTube?
Насос качает?
Желаю всем удачи!
Ужин «Здоровье»
Ужин «Здоровье»
Сегодня, как и обещали, мы приготовили меню на ужин только из полезных и здоровых блюд, чтобы поправить ваше здоровье после обильного Новогоднего праздничного стола.
Для такого ужина хорошо приготовить витаминные блюда: салаты из овощей, фруктовый десерт.
Также для такой трапезы подойдут паровые котлеты с овощным гарниром или овощи, фаршированные мясом, рыбой или крупами. Вот что мы вам приготовили, и надеюсь, вы оцените этот полезный ужин из здоровых блюд. Итак.
Ужин «Здоровье»: салат из огурцов и редиса; паровые котлеты с тушеными кабачками; малиновый напиток с лимоном. Также мы распишем количество порций в рецепте и количество калорий на порцию. И чтобы вам не было скучно готовить третий ужин Нового года, мы поддержим ваше Новогодние настроение и продолжим музыкальные поздравления от нашего любимого канала VideoTVcanal
У нас в гостях Александр Панайотов – Снег
Вам понравилось меню?
А Саша?
Супер!
Приходим в норму и сегодня ни-ни. Ну вы поняли, я про что.
Салат из огурцов и редиса
Салат из огурцов и редиса
Ингредиенты: 4 огурца, 1 пучок редиса, 2 моркови, 1 луковица, 1 пучок салата, 1 пучок зелени укропа, 1 пучок зеленого лука, 1 зубчик чеснока, 1 столовая ложка растительного масла, 1 чайная ложка 3%-ного уксуса, соль по вкусу. Этот рецепт на 5 порций и 118 Ккал.
Как приготовить салат из огурцов и редиса: редис вымыть, нарезать кружочками. Огурцы вымыть, нарезать тонкими ломтиками. Морковь вымыть, очистить, натереть на крупной терке. Репчатый лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами. Зеленый лук и листья салата вымыть, нарубить. Зелень укропа вымыть. Чеснок очистить, вымыть, растолочь.
Редис перемешать с огурцами, морковью, репчатым луком, листьями салата, зеленым луком.
Растительное масло перемешать с уксусом и чесноком. Заправить приготовленной смесью салат, посолить.
Салат украсить веточками укропа.
Приятного аппетита.
Лето твоих губ, твоих глаз
Как вам попурри?
Паровые котлеты с тушеными кабачками
Паровые котлеты с тушеными кабачками
Ингредиенты: 500 г филе курицы, 50 г риса, 1 луковица, 1 яйцо, 300 г кабачков, 100 г шампиньонов, 2 столовые ложки растительного масла, 1 пучок зелени укропа, соль по вкусу.
Этот рецепт на 4 порции и 319 Ккал
Как приготовить паровые котлеты с тушеными кабачками: лук очистить, вымыть, крупно нарезать. Филе курицы вымыть, крупно нарезать пропустить через мясорубку вместе с луком, добавить рис и яйцо. Фарш посолить и перемешать. Из фарша сформовать котлеты, варить на пару до готовности.
Кабачки вымыть, очистить, нарезать кубиками. Грибы вымыть, очистить, мелко нарезать. Зелень укропа вымыть и нарубить.
Кабачки и грибы выложить на сковороду с разогретым растительным маслом, обжарить на среднем огне, посолить, тушить на слабом огне до готовности.
Котлеты и кабачки с грибами положить на блюдо, посыпать зеленью укропа.
Приятного аппетита.
Смотрим премьеру: Анна Волкова – Паромщик
Вам понравилось Анна?
А рецепт?
Спасибо что вы с нами!
Малиновый напиток с лимоном
Малиновый напиток с лимоном
Ингредиенты: 200 г малины, 2-3 ломтика лимона, 2 листика вишни, 2 листика смородины, сахар по вкусу.
Этот рецепт на 4 порции и каждая порция 25 калорий.
Как приготовить малиновый напиток с лимоном: малину вымыть, залить 0,7 л воды, довести до кипения, добавить ломтики лимона, листики вишни и смородины. Варить в течение 3 мин, процедить, добавить сахар, довести до кипения. Напиток разлить по стаканам.
Приятного вечера.
А сейчас мне хочется поставить новый клип о Новом Годе в Советском Союзе. Встречайте
Анна Широченко – Уходит год
Вам понравился клип?
Маленько грустный, но так же было!
Приятного всем вечера.